Empati Nedir ve Siz Bir Epat mısınız?

    Empati olmak, diğer insanların enerjilerinden etkilendiğiniz ve başkalarını sezgisel olarak hissetme ve algılama konusunda doğuştan gelen bir yeteneğe sahip olduğunuz zamandır. Hayatınız bilinçsizce başkalarının arzuları, dilekleri, düşünceleri ve ruh hallerinden etkilenir. Empati olmak, son derece hassas olmaktan çok daha fazlasıdır ve sadece duygularla sınırlı değildir. Empatiler, fiziksel hassasiyetleri ve ruhsal dürtüleri algılayabilir, aynı zamanda diğer insanların motivasyonlarını ve niyetlerini de bilebilirler.

    Ya bir empatisinizdir ya da değilsinizdir. Öğrenilen bir özellik değildir. Tabiri caizse, diğer insanların duygularını ve enerjisini işlemek için her zaman açıksınız, bu da gerçekten hissettiğiniz ve çoğu durumda başkalarının duygularını üstlendiğiniz anlamına gelir. Birçok empati, günlük olarak kronik yorgunluk, çevresel hassasiyetler veya açıklanamayan ağrılar ve ağrılar gibi şeyler yaşar. Bunların hepsi, dış etkilere katkıda bulunma olasılığı daha yüksek olan şeylerdir ve kendiniz de çok fazla değildir. Esasen, bu dünyada başkalarından gelen tüm birikmiş karma, duygular ve enerjiyle dolaşıyorsunuz.

    1. Birinin ne zaman dürüst olmadığını bilirsiniz: Bir arkadaşınız veya sevdiğiniz biri size yalan söylüyorsa, bunu bilirsiniz ( birçok empati buna odaklanmamaya çalışsa da çünkü sevilen birinin yalan söylediğini bilmek acı verici olabilir ). Ya da birisi bir şey söylüyor ama başka bir şey hissediyorsa / düşünüyorsa, bilirsiniz.

    2. Bir başkasından fiziksel semptomları almak: Bir empati hemen hemen her zaman bir başkasının rahatsızlıklarını ( soğuk algınlığı, göz enfeksiyonları, vücut ağrıları ve ağrıları ), özellikle de en yakın oldukları, biraz sempati ağrıları gibi geliştirecektir.

    3. Bilmek: Empatiler kendilerine söylenmeden sadece bir şeyler bilirler. Bu, sezginin veya içgüdüsel duyguların ötesine geçen bir bilmedir, ancak birçok kişi bilmeyi bu şekilde tanımlayacaktır. Ne kadar uyumlu olurlarsa, bu hediye o kadar güçlü olur.

    4. Halka açık yerlerde olmak bunaltıcı olabilir: Alışveriş merkezleri, süpermarketler veya stadyumlar gibi etrafta çok sayıda insanın bulunduğu yerler, empatiyi başkalarından gelen çalkantılı bir şekilde can sıkıcı duygularla doldurabilir.

    5. Başkalarının duygularını hissetmek ve onları kendi duygularınız gibi kabul etmek: Bu empatiler için çok büyük bir şey. Bazılarına göre yakınlarındakilere karşı duygularını hissedecekler, bazılarına göre ise çok uzaktakilerden gelen duyguları hissedecekler ya da her ikisini birden hissedecekler. Daha usta empati, birisinin kendisi hakkında kötü düşüncelere sahip olup olmadığını, çok uzaktan bile olsa bilecektir.

    6. Televizyonda şiddet, zulüm veya trajedi izlemek dayanılmazdır: Bir empati ne kadar uyumlu hale gelirse, o kadar kötü olur ve sonunda televizyon izlemeyi ve gazete okumayı tamamen bırakmak zorunda kalmalarına neden olabilir.

    7. Sindirim bozuklukları ve bel problemleri: Solar pleksus çakrası karnın merkezinde bulunur ve duyguların merkezi olarak bilinir. Bu, empatilerin bir başkasının gelen duygusunu hissettiği yerdir, bu da bölgeyi zayıflatabilir ve sonunda mide ülserinden IBS'ye kadar her şeye yol açabilir ( burada listelenemeyecek kadar çok başka koşul ). Alt sırt problemleri ( diğer şeylerin yanı sıra ) topraklanmamış olmaktan gelişebilir ve bunların bir empati olduğunu bilmeyen biri neredeyse her zaman topraksız olacaktır.

    8. Her zaman mazlumu kollamak: Acı çeken, duygusal acı çeken veya zorbalığa uğrayan herkes bir empatinin dikkatini ve şefkatini çeker.

    9. Başkaları, hatta yabancılar da dahil olmak üzere, sorunlarını sizin üzerinize yüklemek isteyeceklerdir: Bir empati, başkalarının sorunları ve sorunları için bir çöplük haline gelebilir ve eğer dikkatli olmazlarsa kendi sorunları haline gelebilir.

    10. Sürekli yorgunluk: Empatiler genellikle ya enerji vampirlerinden ya da başkalarından çok fazla şey alarak enerjilerini tüketirler, bu da uykunun bile tedavi etmeyeceğidir. Birçoğuna ME teşhisi konuyor.

    11. Bağımlılık yapan kişilik: Alkol, uyuşturucu, seks, empatilerin başkalarının duygularını engellemek için başvurduğu birkaç bağımlılıktan sadece birkaçıdır. Birinden veya bir şeyden saklanmak için bir tür kendini koruma şeklidir.

    12. İyileşmeye, bütünsel terapilere ve metafizik olan her şeye ilgi duymak: Pek çok empati başkalarını iyileştirmeyi sevse de, çalıştıktan ve kalifiye olduktan sonra ( bunun için doğal bir yeteneğe sahip olsalar bile ) şifacı olmaktan uzaklaşabilirler, çünkü iyileştirmeye çalıştıkları kişiden çok fazla şey alırlar. Özellikle de empatilerinin farkında değillerse. Doğaüstü nitelikteki herhangi bir şey empatilerin ilgisini çeker ve kolayca şaşırmazlar veya şok olmazlar. Örneğin, pek çok kişinin düşünülemez olduğunu düşündüğü şeyin açığa çıkmasında bile, empatiler, diğerleri düz olduğuna inandığında dünyanın yuvarlak olduğunu bilirdi.

    13. Yalnızlık ihtiyacı: Bir empati, sessiz zaman geçirmezse çıldırır. Bu, empatik çocuklarda bile belirgindir.

    14. Uyarılmazsa kolayca sıkılır veya dikkati dağılır: İş, okul ve ev hayatı bir empati için ilgi çekici tutulmalıdır ya da ondan uzaklaşırlar ve sonunda hayal kurmaya veya karalamalar yapmaya başlarlar.

    15. Yaratıcı: Şarkı söylemekten, dans etmekten, oyunculuk yapmaktan, çizim yapmaktan veya yazmaktan bir empati, güçlü bir yaratıcı çizgiye ve canlı bir hayal gücüne sahip olacaktır.

    16. Doğa ve hayvan sevgisi: Doğada açık havada olmak empatiler için bir zorunluluktur ve evcil hayvanlar hayatlarının önemli bir parçasıdır.

    17. Hoşlanmadıkları şeyleri yapmanın imkansız olduğunu fark eder: Yukarıdaki gibi. Bunu yaparak bir yalanı yaşıyorlarmış gibi hissediyorlar. Bir empatiyi suçluluk duygusuyla hoşlanmadıkları bir şeyi yapmaya zorlamak veya onları boşta olarak etiketlemek, yalnızca onları mutsuz etmeye hizmet edecektir. Bu nedenle birçok empati tembel olarak etiketlenir.

    18. Hakikat için çabalar: Bu, bir empati yeteneklerini ve doğuştan gelen haklarını keşfettiğinde daha yaygın hale gelir. Gerçek olmayan her şey tamamen yanlış hissettirir.

    19. Her zaman cevapları ve bilgiyi aramak: Cevaplanmamış sorulara sahip olmak bir empati için sinir bozucu olabilir ve bir açıklama bulmaya çalışacaklardır. Bir şey hakkında bilgi sahibilerse, onay arayacaklar. Bunun dezavantajı, aşırı bilgi yüklemesidir.

    20. Macerayı, özgürlüğü ve seyahati sever: Empatlar özgür ruhlardır.

    21. Dağınıklıktan nefret eder: Bir empatinin kendini ağırlaştırılmış hissetmesine neden olur ve enerji akışını engeller.

    22. Hayal kurmayı sever: Bir empati, kendi dünyasında saatlerce uzaya bakabilir ve mutlu bir şekilde mutlu olabilir.

    23. Rutini, kuralları veya kontrolü hapseder: Özgürlüklerini ellerinden alan her şey bir empatiyi zayıflatır, hatta zehirler.

    24. Aşırı yemek yemeden kilo taşımaya eğilimli: Fazla kilo, gelen negatif enerjilerin çok fazla etki yapmasını durdurmak için bir koruma şeklidir.

    25. Mükemmel dinleyici: Bir empati, gerçekten güvendiği biriyle olmadıkça kendisi hakkında fazla konuşmaz. Başkaları hakkında bilgi edinmeyi ve tanımayı severler ve gerçekten önemserler.

    26. Narsisizme tahammülsüzlük: Nazik ve genellikle başkalarına karşı çok hoşgörülü olmalarına rağmen, empatiler, kendilerini ilk sıraya koyan ve başkalarının kendi duyguları veya bakış açıları dışındaki duygularını veya bakış açılarını dikkate almayı reddeden aşırı bencil insanların etrafında olmaktan hoşlanmazlar.

    27. Haftanın günlerini hissetme yeteneği: Bir empati, Cuma günleri çalışsa da çalışmasa da 'Cuma Hissi'ni alacaktır. Kolektifin nasıl hissettiğini anlıyorlar. Uzun, resmi tatil hafta sonunun ilk birkaç günü ( örneğin Paskalya ) onlara dünya gülümsüyor, sakin ve rahatlıyormuş gibi gelebilir. Bir çalışma haftasının pazar akşamları, pazartesi ve salı günleri çok ağır bir duyguya sahiptir.

    28. Genellikle derin bir üzüntü, keder veya üzüntü duygusu hisseder: Bazen bir empati bir üzüntü duygusu hisseder ve nedenini anlamaz. Empatinin günler, haftalar veya aylar sonra bir arkadaşın veya akrabanın üzüntüsüyle aynı anda büyük bir kayıp veya trajedi yaşadığını öğrenmesi alışılmadık bir durum değildir.

    29. Yemeğin enerjisini hissedin: Pek çok empati et veya kümes hayvanı yemeyi sevmez çünkü tadı sevseler bile hayvanın titreşimlerini hissedebilirler ( özellikle hayvan acı çektiyse ).

    30. Karamsar, utangaç, mesafeli, bağlantısız görünebilir: Bir empatinin nasıl hissettiğine bağlı olarak, dünyaya hangi yüzü gösterdiklerine bağlı olacaktır. Ruh hali değişimlerine eğilimli olabilirler ve çok fazla olumsuz üstlenirlerse sessiz ve asosyal, hatta mutsuz görünürler. Bir empati, üzgün olduklarında mutluymuş gibi davranmaktan nefret eder, bu sadece yüklerini artırır ( hizmet sektöründe, bir gülümsemeyle hizmet söz konusu olduğunda çok zor hale getirir ) ve kendilerini bir taşın altına atmak gibi hissetmelerine neden olabilir.

    Yukarıdakilerin çoğuna veya tümüne evet diyebiliyorsanız, o zaman kesinlikle bir empatisiniz.

    Empatiler şu anda özellikle zor zamanlar geçiriyor ve halktan dünyaya yayılan tüm olumsuz duyguları alıyorlar.

    Empatilerin yalnız olmadıklarını anlamaları önemlidir, güçlü duygularının ve hislerinin bir nedeni olduğunu bilmeleri önemlidir. Bu testte yüksek puan alacak veya profile uyan birini tanıyorsanız, lütfen listeyi onlarla paylaşın.

  Kaynak: educatinghumanity.com