beslenme | Etiketine Ait Sonuçlar (91)

Güç, 50 yaşından sonra aktif ve yetenekli bir yaşamın temelidir. İster yiyecek taşımak, ister torun almak, ister hafta sonu sporlarına ayak uydurmak olsun, güçlü kaslar eklemlerinizi korur...

Bütünsel bir yemek planı için popüler bitki bazlı vegan diyetini ve paleo'nun yağsız et kaynaklarını birleştirin.

Sürekli gelişen diyet ve beslenme dünyasında, Ma...

Gençlik iksiri olarak selamlanan kolajen, kırışıklıkları nasıl azalttığı ve sarkan cildi nasıl sıkılaştırdığı konusunda TikTok etkileyicilerini heyecanlandırıyor. Instagram'da, kolajen...

Her gün bira içmek, zayıf bağışıklıktan uyku bozukluğuna kadar şaşırtıcı şekillerde sağlığınıza zarar verebilir.

Günün sonunda soğuk bir bira içmek veya h...

Simply Wellness'ta kayıtlı diyetisyen ve bütünsel sağlık uzmanı Samantha Peterson, 50 yaşından sonraki metabolik değişimlerin bir 'kriz' olarak değil, bir &ls...

Yazdan önce göbek yağlarını patlatmaya mı çalışıyorsunuz? İyi haber şu ki, orta bölgenizdeki yağı azaltmak için kendinizi aç bırakmak zorunda değilsiniz. Kötü mü? Diyetinizd...

Diyabetli birçok kişi, rahatsız edici ve hantal bir görev olan glikoz seviyelerini kontrol etmek için bir damla kan için günde sekiz defaya kadar parmağını delmek zorundadır. Hep...

Bağırsak sağlığı son yıllarda sıcak bir konu haline geldi ve bunun iyi bir nedeni var. Bağırsaklarınız, bağışıklık fonksiyonunuzdan metabolizmanıza ve hatta zihins...

Mamografi neden önemlidir?

Mamogramlar çok önemlidir çünkü meme kanserini erken, genellikle herhangi bir semptom ortaya çıkmadan önce tespit ederler. Erk...