kalp-hastaligi | Etiketine Ait Sonuçlar (4)

Kadınların artık her zaman popüler olan Akdeniz diyetine uyum sağlamak için kendi nedenleri olabilir: Kadınlarda kalp hastalığı ve ölüm risklerini azalttığı görülüyor.

&nbs...

İşte kontrol altında kalmanın yolu.

Düzenli kolesterol testiniz, gerçekten bırakmak istemediğiniz bir testtir. Yüksek LDL ...

Bitter çikolata, demir, magnezyum ve çinko gibi mineraller açısından zengindir. Bitter çikolatadaki kakao ayrıca, çeşitli sağlık yararları sağlayabil...

Uyku ve yorgunluk

Huysuz hissetmek ve elinizden gelenin en iyisini yapmamak gibi uykusuzluğun birçok etkisi iyi bilinir. Fakat uykusuzluğun fiziksel sağlığınız üzerinde de d...