Psişik Yetenekler Nasıl Geliştirilir?

     Medyumlar, bilinçaltı zihne dokunabilen insanlardır. Çoğu insanın bazı psişik yetenekleri vardır, ancak bunlar çok fazla dağınıklık nedeniyle bulanık olabilir veya bunları nasıl geliştireceğinizi veya kullanacağınızı henüz çözememiş olabilirsiniz. Psişik yetenekler ince ayar yapılabilir, ortaya çıkarılabilir ve geliştirilebilir.[1]

Yöntem1

Psişik Yetenekleri Geliştirmek için Egzersizleri Kullanmak

1

    Farklı psişik yetenek türleri hakkında bilgi edinin. Bazı medyumlar bir psişik alanda en güçlüsüdür ya da başkalarının pahasına birine odaklanmayı seçerler.

    Gerçek gözlerinizin üzerinde bulunan "üçüncü gözünüzü" - çakrayı ( veya enerji alanını ) kullandığınızı hayal edin. Bu üçüncü gözün açılıp genişlediğini görselleştirin. Zihnin "iç ekranında" ne fark ettiğinizi görün. Bunu gözünüz kapalı deneyin.

    Basiret , ruh görüntülerini görebildiğiniz anlamına gelir. Durugörünün bir yönü, sağduyularla bilinmeyen şeyleri görme yeteneği olan "uzaktan görüş"tür. Basiretçiler, ruh iletişimcilerinden izlenimler almak için aura aracılığıyla çalışırlar. [2] Uzaktan görüntüleme için algılamak istediğiniz uzak bir konum belirleyin. Gözlerini kapat ve yeri düşün. Niyetinizi yukarıya, üçüncü gözünüze kaydırın. Sahip olduğunuz ilk izlenimi not edin ve yazın. [3]

    Duruişiti, ruh izlenimlerini ancak ses biçiminde alma yeteneği anlamına gelir. Sözcükler, sanki araç bir telefonmuş gibi, aura aracılığıyla medyumun bilinçaltına iletilir. Duruişiti alıştırması yapmak için, düşündüğünüz bir kelimeyi zihninizde tekrar edin. Bu, iç sesinizi geliştirmenize yardımcı olur. Basiret, duyguları ve kişiliği de dahil olmak üzere bir ruhun varlığını hissetme yeteneğidir.

2

    Küçük nesnelerle psişik yeteneğinizi geliştirin. Ceza soruşturmaları üzerinde çalışanlar gibi bazı medyumlar kıyafet kullanacak. Anahtar, kullanılmış bir nesneyi bulmaktır, çünkü psişikler, kullanılmayan bir nesneden daha fazla enerjiye sahip olacağına inanmaktadır.

    Nesneyi elinize koyun, gözlerinizi kapatın, rahatlayın ve vücudunuzun ne hissettiğini hissedin. Kendinize nesnenin bir erkeğe mi yoksa bir kadına mı ait olduğunu, ona sahip olan kişinin duygularının neler olduğunu ve ne tür bir iş yaptığını sorabilirsiniz.

    İçgüdü olarak size gelenleri yazın. Buna enerjik izlenim denir. Hiçbir şeyi düzenlemeyin. Size nesneyi veren kişi aslında sahibini tanıyorsa ama size söylemese en iyisidir. Bu şekilde yazdıklarınızı gerçek gerçeklerle karşılaştırabilirsiniz.

3

    Nesnelerle diğer egzersizleri deneyin. Birinin bir nesneyi saklamasını sağlayın ve onu bulabilecek misiniz bir bakın. Anahtar, yine, nesnedeki enerjiyi hissedip hissedemeyeceğinizi görmektir. Nesnenin nerede olduğunu "hissetmeye" çalışın.

    Konumunu bulmak için nesnenin enerjisiyle bağlantı kurduğunuzu hayal edin. Kendinize yüksek veya alçak bir yerde mi göründüğünü ve bir şeyin altında mı yoksa bir şeyin içinde mi saklandığını sorun.

    Bunun yerine nesneleri nesneler olarak kullanabilirsiniz. Bir arkadaşınıza dergilerden fotoğraf seçmesini ve bunları zarflara koymasını isteyin. Ardından, fotoğraflar hakkında ne kadar ayrıntı bulduğunuzu görün.

4

    Psişik yeteneklerinizi geliştirmek için meditasyon yapın. Bu, zihninizi temizlemenize ve altıncı hissinize daha iyi odaklanmanıza izin verecektir. Dağınıklığı azaltmanız son derece önemlidir.

    Sabah uyandıktan sonra, gözlerinizi açmadan birkaç dakika hareketsiz yatmaya çalışın. Gözlerinizi açmaya karar vermeden önce mümkün olduğu kadar çok ses, doku ve kokuyu fark etmeye çalışın. Bu alıştırma, birkaç hafta boyunca yapılırsa, farkındalık ve sezgi seviyenizi artırmanıza büyük ölçüde yardımcı olabilir.

    Meditasyon yapmak için gözlerinizi kapatın ve derin ve yavaş bir nefes alın. Ardından burnunuzdan nefes alın. Bir an için nefesi içinde tutun. Ağzınızdan geri nefes verin. [4]

    Arka planda yumuşak bir müzik çalmak, zihninizi sakinleştirmenize yardımcı olabilir. Veya bunu yapmak için bir mantra söyleyebilirsiniz - bu, kendinize tekrar tekrar tekrarladığınız bir kelime veya kısa bir ifadedir. Amaç, istenmeyen zihinsel dağınıklığı ortadan kaldırmaktır. Meditasyonun işe yaramasının nedeni, analitik zihninizi kapatmanıza ve bilinçaltı zihninizi serbest bırakmanıza yardımcı olmasıdır.

    Nefes alırken bir "artı" işareti ve nefes verirken bir "eksi" işareti hayal edin. Bu egzersizi tekrar tekrar yapın. Psişik yetenekleri engelleyebilecekleri için tüm olumsuz düşüncelerden zihninizi temizleyin. [5]

Yöntem2

Bilinçaltınızı Geliştirmek

1

    Sezgiye nasıl güveneceğinizi ve sezgiyi nasıl tanıyacağınızı öğrenin. Sezgi, mantıksal akıl yürütmeye bağlı olmayan bir şeyin inancı veya duygusudur. Mantığı aşan bir içgüdü. [6]

    Herkesin sezgisi olmasına rağmen, bazı insanlar onu diğerlerinden daha fazla geliştirebilir. Sezginizi güvenerek geliştirmeye çalışın; biriyle ilk tanıştığınızda hissettiğiniz hislerdir. [7] Güdülerinizin saf olduğundan emin olun; bu psişik eğilimleri serbest bırakacaktır. [8]

    Rastgele düşünce ve duygulara dikkat edin. Her zaman elinizin altında bir günlük bulundurun ve birdenbire ortaya çıkmış gibi görünen düşünceleri yazmaya çalışın. Bir süre sonra kalıpların ortaya çıkma eğiliminde olduğunu fark edebilirsiniz. Daha önce tamamen rastgele ve bağlantısız görünen düşünceler, temalar veya tanınabilir fikirler oluşturmaya başlar.[9]

    Uyandıktan sonra birkaç dakika hareketsiz kalmak için kendinize izin vermek, sabahları yataktan fırlayıp güne başlamak için acele etmenize kıyasla, rüyaları daha ayrıntılı hatırlamanızı çok daha kolay hale getirir. Alarm saatinizi, normal uyanma saatinizden on veya on beş dakika önce sizi uyandıracak şekilde ayarlamayı deneyin. Hayallerinizi hatırlamak için kendinize biraz zaman verin ve günlüğünüze birkaç kısa not alın. Bilinçaltı uyku sırasında daha serbesttir.

2

    Empati hissetme yeteneğinizi geliştirin. Bazı insanlar psişiklerin diğer insanların duygularına, acılarına ve enerjisine keskin bir şekilde ayarlandığına inanırlar. Bu şeyleri diğer insanlarda kendi kendileriymiş gibi deneyimleyebilirler.[10]

    İnsanlar empati ile doğabilir, ancak insanlar empati de edinebilirler. Bazı insanlar herkesin bir dereceye kadar psişik yetenekle doğduğuna inanır, bu yüzden bu geliştirilebilir. Beden dili konusunda uzman bir okuyucu olun . Medyumlar, sözlü olmayan ipuçlarını okuyabilerek bir kişi hakkında çok şey öğrenir. Bunlar, içsel duyguların anahtar tahmin edicilerini sağlayabilir.

    Psişik şifacılar duygularını daha iyi algılayabilmeleri için bazen ellerini başka bir kişinin üzerine koyarlar. Kendinizi negatif psişik enerjiden koruyun. Buna psişik koruma denir. Bu, kendinizi koruyabileceğiniz veya kendinizi diğer insanların negatif enerjilerinden koruyabileceğiniz anlamına gelir.

3

    Nasıl konsantre olunacağını öğrenin. Bir başkasının düşüncelerini algılamak veya nesneleri zihninizle hareket ettirmek istiyorsanız, konsantre olma yeteneğinizi geliştirmeniz gerekir. Zihne odaklanabilmek çok önemlidir.

    Bir resme bakarken bir dakika basılı tutun. Sonra gözlerinizi kapatın ve bu resmi aklınızda hatırlayabildiğiniz her ayrıntıyla yeniden oluşturmaya çalışın. Bu görselleştirme tekniği, konsantrasyon yeteneklerinizi geliştirmenize yardımcı olacaktır. [11]

    Hayal gücünün ve hayal kurmanın gücünü kullanın. Daha yaratıcı olan çocukların bilinçaltını daha iyi kullanabilmeleri şaşırtıcı değildir. Bu nitelikler psişik yetenekleri teşvik edecektir.

Yöntem3

Enerji Alanlarını Kullanmak

1

     Kişisel enerji alanınız hakkında daha fazla bilgi edinin. Medyumlar, tüm insanların enerjiyi psişik düzeyde iletmek için kullandıkları elektromanyetik alanlarla çevrili olduğuna inanırlar. Ne olduklarını anlarsanız bu enerjileri daha iyi kullanabilirsiniz.[12]

    Auralar ve çakralar, kişisel enerji alanınızın iki yönüdür. Bunların ne olduğunu anlarsanız, vücudunuza giren ve çıkan enerji akışını daha iyi kontrol edebilirsiniz. Telepatik yeteneklerinizi geliştirmeniz uzun yıllar alabilir. Mümkünse bu becerileri günlük olarak uygulamaya çalışmalısınız. Auralar, bedeni çevreleyen enerji alanlarıdır; çakralar, enerjinin vücuda girip çıktığı yerlerdir.

    Diğer insanların kişisel enerji alanlarını algılamaya çalışabilir ve böylece diğer insanların düşüncelerini okuma yeteneğinizi artırabilirsiniz. İnsanların kartlara resim çizmesini sağlayın ve sonra kişinin kart göstermeden ne çizdiğini anlamaya çalışın.

2

    Büyük çakraları inceleyin ve engelleri kaldırmaya çalışın. Vücutta yedi büyük çakra vardır. Bunlar, enerjinin vücuda girip çıktığı açıklıklardır. En üstteki iki çakra zihinsel merkezlerdir, öndeki dördü duygularla ilgilenir ve vücudun arkasındaki dördü iradeye odaklanır. Kök çakra fiziksel ile ilgilidir.[13]

    Çakra bloke olursa enerji akmaz. Bu, hastalığa ve duyguların bastırılmasına neden olabilir. Çakralar çok açıksa, bu aşırı tepki ve duygusal sorunlara yol açabilir. [14]

    Gerçek gözlerinizin hemen üstündeki ve arasındaki çakra olan üçüncü gözü açıp kapattığınızı hayal edin. Gerçek gözlerinizi kapatın ve üçüncü gözün daha fazla açıldığını hayal edin. [15]

3

    Bir kişinin aurasını nasıl göreceğinizi öğrenin. Auralar, tüm insanlar tarafından yayılan enerji alanıdır. Renk ve yoğunluk bakımından farklılık gösterirler. Bir kişinin aurasını nasıl hissedeceğinizi öğrenirseniz, düşüncelerini daha iyi algılayabilirsiniz. [16]

    Enerji, vücuttan yayılan da dahil olmak üzere her yerdedir. Başka bir kişiden yaklaşık 10 metre uzakta durun. Düz beyaz veya siyah bir arka plana karşı durmalarını sağlayın.

    Rahat bir bakışla burunlarına bakın ve çevresel görüşünüzü kullanın. Aura önce hafif bir sis gibi görünecektir. Bakışlarını siste tut. Bir kez gördüğünüzde, bakışınızı tutun ve görebilmeniz gerekir. Göz kırptığınızda aura muhtemelen kaybolacaktır.

4

    Negatif enerjinizden kurtulun. Başkalarının duygu ve deneyimlerine karşı duyarlı olmak için kendi enerjinizle daha yüksek seviyede bir enerji frekansında çalışmanız gerekir.

    Olumsuzluk ve mutsuzluk, psişik yeteneklerinizi bulanıklaştıracak enerjidir. Olabildiğince olumlu düşünün. [17]

    Kendinizi topraklayarak başlayın. Bu, enerjinizi nasıl kontrol edeceğinizi öğrenmenize yardımcı olacaktır. Ayaklarınızı birbirinden ayırın ve kollarınız gevşek bir şekilde asılı durun. Dizlerinizi hafifçe bükün ve ayaklarınızı yere batırın. Enerjinizi zihinsel olarak ayaklarınıza taşıyın. Ayaklarınızdan zemine kadar uzanan kökleri gözünüzde canlandırın.

5

    Doğal enerjiyi algılamak için hareketsiz ve sessiz olun. Enerjiyi daha iyi algılamak için tüm dikkat dağıtıcılarıyla modern hayatın karmaşasından kurtulmak isteyeceksiniz.

    Gürültülü dikkat dağıtıcı faaliyetlerden ve gürültüden uzak durmak, içsel zihinsel doğruluğu ve odaklanmayı geliştirmek açısından zihnin daha net düşünmesine yardımcı olabilir. Kuşların cıvıltısı, bir dereden, şelaleden akan su gibi doğal seslerin güzelliğini içinize çekin.

    Bu doğal ekoların sezgiyi ve psişik yetenekleri geliştirdiği bilinmektedir. Elektronik cihazların dikkat dağıtıcı unsurlarını ortadan kaldırın - cep telefonları, televizyon ve hatta elektrik aydınlatması bile psişik yeteneklere engel olabilir.