VR fitness spor salonunun yerini alabilir mi?
Piyasadaki fitness oyunlarının her yerde bulunmasıyla, fiziksel spor salonunun eski olup olmadığını merak ediyor olabilirsiniz. Oyun oynarken kalori yakmak varken neden üyelik ücretlerine büyük bir aylık meblağ harcıyorsunuz?
Aynı şey koşu için de söylenebilir; En iyi VR kulaklıklardan birini giymek kadar kolay bir şekilde ter atmak varken neden düzgün koşu ayakkabılarına yatırım yapasınız ki ? Spor salonundan çıkmadan veya ayarlanabilir halterlerinizi satmadan önce Bununla birlikte, yalnızca geleneksel fitness yoluyla elde edebileceğiniz bazı şeyler vardır. VR harika aerobik egzersiz sağlayabilirken, birkaç ay sonra çok fazla güç kazanmanız veya kendinizi maratona hazır bulmanız pek olası değildir. Oyun henüz tam olarak orada değil.
Yine de VR'yi tamamen göz ardı etmeyelim, çünkü hepimizin bilmesi gerektiği gibi, egzersiz bir etkinlik için antrenman yapmaktan veya vücudumuzu forma sokmaktan daha fazlasıdır. Zihnimizi şekle sokmanın bir yolu.
Düzenli olarak egzersiz yaparsak, uyuma olasılığımız daha yüksek, stresli olma olasılığımız daha düşük ve günlük denemelerimizle başa çıkmak için daha donanımlı oluyoruz. Ancak “egzersiz” fikri birçoğumuz için bir slogan gibi geliyor. Saatlerce çalıştıktan, çocuklara baktıktan ve hayatın stresleriyle uğraştıktan sonra kendimizi daha fazla zorlamak verimsiz geliyor. Dinlenme zamanımızın, okumak, TV izlemek, video oyunları oynamak gibi gerçekten zevk aldığımız şeyleri yapmak olduğunu düşünüyoruz…
…VR'nin kullanışlı olduğu yer burasıdır; başparmaklarımızdan daha fazlasını kullandığımız bir oyun aracı. Hâlâ oyun oynadığımız, hâlâ puan topladığımız ve rakiplerimizi yendiğimiz için, bu, egzersiz yapmanın bir angaryası gibi gelmeyecek.
Beat Sabre'a bakalım, Çek geliştirici Beat Games tarafından 2019'da piyasaya sürülen bir ritim oyunu. Just Dance ve Guitar Hero hayranları bu formatı anlayacaktır; Müzikçaların oynaması gereken, müzikle senkronize bir hareketi veya hareket kombinasyonunu temsil eden gelen şekiller akışı.
Beat Saber özellikle heyecan verici çünkü sanal alem ışın kılıçlarıyla dans etmemize izin veriyor - hayatımız boyunca yapacağımızı asla düşünmediğimiz bir aktivite. Kulaklık açık, her iki elinde de hareket kontrol cihazı var, ancak sanal dünyada, gelen renk blokları arasında yolumuza devam ederken, Klonların Saldırısı'nın sonunda Anakin gibi ışın kılıçlarını düelloda tutuyoruz. Aslında Beat Saber'ı bu yılın başlarında en iyi VR fitness uygulamaları ve oyunları arasında en iyi seçimimiz olarak sıraladık , bu yüzden kesinlikle kontrol etmelisiniz.
Bir başka harika ritim oyunu Pistol Whip. Ritmi çekimle birleştirir; John Wick gibi kötü adamları uzaklaştıran şiddetli bir dünyada geziniyorsunuz. Atış yapmak, özellikle kardiyo sistemi üzerinde zorlayıcı görünmese de, onu sizden uzaklaştıran kaçmak. Mermilerden kaçarken (başka bir Keanu Reeves karakteri gibi), gereken çömelme ve hamle miktarı delilik.
Müzik ve ritim senin işin değilse ve daha çok kaslı bir tipsen, o zaman gülünç derecede eğlenceli Gorn'u öneriyoruz . Şiddet içeren bir gladyatör simülasyonu o kadar abartılı ki terlerken güleceksiniz. Kendinizi 2000 filmindeki Maximus'a çok benzeyen bir arenada bularak, bulabildiğiniz her silahla veya çıplak ellerinizle sayısız rakiple karşılaşıyorsunuz. İkincisini kullanarak, söylenmelidir ki, rakibinizi kaldırabilir ve fiziksel olarak kolunu, bacağını veya kafasını koparabilirsiniz. Bu herkes için olmasa da, bu tür şeylerden hoşlanıyorsanız, alanınız varsa, bunu harika bir antrenmana dönüştürebilirsiniz.
Ayrıca sizi formda tutmak için yola çıkan VR oyunları da var. Bu türün, oyun yoluyla kazara egzersiz yapma amacına meydan okuduğunu düşünürdünüz. Ancak daha yakından bakarsak, bu başlıklar sadece oyun biçimindeki fitness rutinlerinden daha fazlasıdır. Ring Fit Adventure ve Wii Sports'tan önceki gibi , birçoğu akıcı oyun ve bağımlılık yapan oyunlaştırılmış bir sistemle görsel zevklerdir.
FitXr Bize göre, çeşitli egzersizler ve bolca eğlence istiyorsanız en iyi seçenektir. Bunun gibi VR antrenmanlarını Joe Wicks rutininden ayıran şey, sanal bir dünyada olduğumuz ve fizik yasalarının geçerli olmadığı gerçeğidir. FitXr'deki rutinlerden birinde , kendimizi gelen blokları yumruklarken, çıkıntıların altından eğilirken ve diğer engellerden kaçarken buluyoruz - tüm bu süre boyunca cesaret verici bir kişisel antrenör ve büyük bir film müziği eşliğinde. Bu tuhaf ve tuhaf dünya, fiziksel dünyadaki herhangi bir eğitim sınıfına benzemiyor, çünkü orada fiziksel olarak mümkün değil. Hulk gibi gelen enkazları parçalamayı veya Örümcek Adam gibi ondan kaçmayı içeren bir eğitim sınıfı adlandırabilirseniz, etkileneceğiz.
Bu tür oyunlardan aldığımız, spor salonundan alamadıklarımız, tepki süremizi test ederek tetikte tutuluyor. Spor salonunda, setler arasında yedek kulübesine oturma, telefonumuzu çıkarma, sosyal medyayı açma ve istemeden on dakikalık antrenman süresini gözden geçirme şansımız var. Bu yaygın bir olaydır. Kardiyo makinelerinde bile, telefonlarımızda kaydırdığımız aynı yönde isteksizce adım atarken, bisiklete binerken veya kürek çekerken bir hayale dalmak mümkündür - belirsiz bir yer, net bir amacı veya sonu yoktur.
VR fitness spor salonunun yerini alabilir mi sorusuna cevap vermek için. – gördüğünüz gibi, aradığınız şeye bağlı. VR kondisyonunun birkaç yıl içinde nerede olacağını tahmin edemiyoruz, ancak şu anda spor salonu belirli bir tür kuvvet antrenmanı için tek yer. Katılabileceğiniz herhangi bir fitness dersinin sosyal yönü de vardır ve spor salonundan gerçekten zevk alan o efsanevi insanlardan biri olabilirsiniz.
Ancak nefes nefese kalmaktan, kalp atışınızı hızlandırmaktan ve beyninizde bu iyi hissettiren kimyasalları çalıştırmaktan hoşlanıyorsanız, VR'den çok daha kötüsünü yapabilirsiniz. Aslında, bunu yapmanın en heyecan verici yollarından biri.
