Kadınların artık her zaman popüler olan Akdeniz diyetine uyum sağlamak için kendi nedenleri olabilir: Kadınlarda kalp hastalığı ve ölüm risklerini azalttığı görülüyor.
Akdeniz diyetini yakından takip ede...
Kortizol vücudunuzdaki ana stres hormonudur. Beyninizde, kortizol ruh halinizi kontrol etmeye yardımcı olur. Aynı zamanda korku ve motivasyonla da ilgilidir.
Kortizol başka birçok rol de oynar. Bu makale,...
Olimpiyat şampiyonu Florian Wellbrock, bu yaz Dünya Şampiyonasında beklenmedik altın kazanma şansından memnundu, ancak koçu hiç de hevesli değildi. Ulusal antrenör Bernd Berkhahn, 'Bu kafa karışıklığ...
saniye içinde ana sayfaya yönlendirileceksiniz.
Beklemek istemiyorsanız tıklayınız.
Üzgünüz aradığınız sayfayı bulamadık, yazdığınız URL'i kontrol ederek yeniden deneyebilirsiniz.