Mutluluk, memnuniyetten yoğun neşeye kadar değişen olumlu veya hoş duygularla karakterize edilen zihinsel bir iyilik halidir. Her insan içgüdüsel olarak mutluluğun peşindedir. Çocuk ya da yetişkin, M&...
Şems-i Tebrîzî ( 1185 - 1247 ), İranlı mutasavvıf. Mevlânâ Celâleddîn-i Rûmî'nin gönül dünyasında büyük değişikliklere sebep olan ve Mevlânâ tarafından yazılan ilâhî aşk şiirlerinden oluşan&...
Evinizi dekore etme şekliniz kişiliğinizi yansıtır ve misafirleriniz üzerinde harika bir izlenim bırakır. Hindistan'daki geleneksel iç tasa...
Bir bardak sıcak su içmek basit bir alışkanlık gibi görünebilir, ancak genel sağlığınızı ve zindeliğinizi artıracak faydalarla doludur. Hidrasyonu desteklemekten vücudu...
Devamını oku Devamını öku ButonuDoğaya geri dönmenin her zaman çeşitli rahatsızlıklar için etkili bir çözüm olduğu kanıtlanmıştır ve paleo diyetinin tam olarak yardımcı olabileceği şey budur. 21. yüzyılda ...
Devamını oku Devamını öku ButonuYaz boyunca, Ballinskeilliges'te plaja bakan, buharda pişirilmiş limon otunu solumak ve Atlantik Okyanusu'na dalmak arasında geçiş yapan bir saunayı ziyaret ettim. Aynı a...
Devamını oku Devamını öku Butonu'Yedi aylık hamileyim ve mide ekşimesi çekiyorum. Daha az miktarda yemek yemeyi denedim, ama çok az fark yaratıyor. Geceleri yattığımda daha kötü görünüyor. Bir çare...
Devamını oku Devamını öku ButonuKalori yakmanın kilo kaybı için gerekli olduğu bir sır değil. Ancak egzersiz söz konusu olduğunda, bazıları kalori yakmada diğerlerinden daha iyidir. Neyse ki, ETNT...
Devamını oku Devamını öku ButonuAraştırmalar, bel çevresinde ekstra yağ taşımanın vücuttaki kronik ağrı ile bağlantılı olduğunu gösteriyor.
Yeni bir çalışma, karın bölgesinde - ve karac...
Devamını oku Devamını öku ButonuProtein, sizi tok tutmak, kas büyümesini desteklemek ve genel sağlığı korumak için her gün ihtiyacınız olan dört makro besinden biridir. Ancak günlük protein ihtiyaçlarınız, akti...
Devamını oku Devamını öku ButonuArtrit, ABD'de 32,5 milyon insanı etkileyen yaygın bir kronik durumdur(1). Tedavi etmenin bir yolu olmasa da, artrit diyeti semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. ...
Devamını oku Devamını öku ButonuLupus diyeti, Selena Gomez ve Lady Gaga gibi ünlülerin bile mücadele ettiği yaygın bir otoimmün durum olan lupus semptomlarını yönetmede çok önemli bir rol oynar. Bol miktarda meyve, ...
Devamını oku Devamını öku ButonuBu kategoride toplam 412 içerik var