Büyük Patlama Teorisi nedir?
Evrenimiz nasıl oluştu? Bugün bildiğimiz sonsuz gibi görünen yer nasıl oldu? Ve bundan yüzyıllar sonra ona ne olacak? Bunlar, zamanın başlangıcından beri filozofları ve bilim adamlarını şaşırtan ve oldukça çılgın ve il...
Kuzey Işıklarını Görmek İçin Gitmeniz Gereken Yerler
Auroralar bu yıl güneş en yüksek döngüsüne ulaştıkça daha sık parlıyor. Sonuç, uzak kuzeyde daha parlak, daha sık görüntüler, hatta bazen onları nadiren gören bölgelere dalıyor. Gezginler için bu, 2025'in ışıklar etrafında bir ge...
Peygamberimizin Eğitim Yöntemleri
Peygamber (s.a.v.) mükemmel bir öğretmen ve öğreticiydi. Ebu Bekir ve Ömer (Allah ikisinden de razı olsun) gibi harika insanlar onun talebesi olduklarından, Peygamber (s.a.v.) parlak öğretim yöntemler...
Reklam
fitness | Etiketine Ait Sonuçlar (10)
Egzersiz Yapmadan Göbek Yağlarını Yakan 4 Değişiklik
Yaşlandıkça, metabolik değişiklikler, hormonal değişimler ve vücut yağının yeniden dağılımı nedeniyle belinizi evcilleştirmek daha da sinir bozucu hale gelir. Testosteron, östrojen ve...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
60 Yaşında Vücudunuzu Güçlü ve Esnek Tutan 5 Günlük Hareket
Vücudunuz hareket etmek için yaratılmıştır ve bunu ne kadar çok onurlandırırsanız, sizin için o kadar iyi çalışır. 60 yaşında, güç ve esneklik, çok zorlamaktan ziyade keskin, sab...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Tatillerde Formda Kalmak İçin Hızlı Egzersizler
Plank süper hızlı kilo verme egzersizi
Plank egzersizleri ile vücut yağlarınızı eritin ve forma girin.
Bu, karnı derinden etkileyen ...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Her Gün Sıcak Su İçmenin 6 Faydası
Bir bardak sıcak su içmek basit bir alışkanlık gibi görünebilir, ancak genel sağlığınızı ve zindeliğinizi artıracak faydalarla doludur. Hidrasyonu desteklemekten vücudu...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Hangi Egzersiz Türü En Çok Kalori Yakar?
Kalori yakmanın kilo kaybı için gerekli olduğu bir sır değil. Ancak egzersiz söz konusu olduğunda, bazıları kalori yakmada diğerlerinden daha iyidir. Neyse ki, ETNT...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Avrupa Bilek Güreşi Şampiyonası'nda Genç Millilerden Büyük Başarı
Genç milli sporcular, Slovakya'da düzenlenen Avrupa Bilek Güreşi Şampiyonası'nda 36'sı altın olmak üzere toplam 74 madalya kazandı.
Türkiye Vücut Gel...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Doğru Kadın Spor Kıyafetleri Nasıl Seçilir
Egzersiz yapmanın her zamankinden daha fazla yolu ve aralarından seçim yapabileceğiniz daha fazla kıyafet seçeneği var. Bazı egzersiz kıyafetleri belirli aktiviteler için daha iy...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
VR fitness spor salonunun yerini alabilir mi?
Piyasadaki fitness oyunlarının her yerde bulunmasıyla, fiziksel spor salonunun eski olup olmadığını merak ediyor olabilirsiniz. Oyun oynarken kalori yakmak varken neden üyel...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Egzersiz ve Fitness Üzerine
Egzersiz yapmaktan nefret ediyorsanız, yalnız değilsiniz . Bir spor hekimliği doktoru ve fiziksel aktivite savunucusu olarak bile, özellikle yoğun progra...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
