Vejetaryenlik olarak da bilinen vejetaryen bir diyet , farklı beslenme türlerini içerir, ancak hepsinin ortak noktaları, et ve ( çoğunlukla ) balık olmada...

Farkında olmasanız bile stres belirtileri sağlığınızı etkiliyor olabilir. Bu rahatsız edici baş ağrısının, sık sık uykusuzluğunuzun veya işyerinde azalmış üretkenliğinizin su&cce...

Yediğimiz yiyecekler, beynimizin yapısı ve sağlığı üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir. Beyin güçlendirici bir diyet yemek hem kısa hem de uzun vadeli ...

Çoğu vakada kalp krizlerinden koroner arterlerde birikintiler ( plaklar ) sorumludur. Bunlar yağ ve kireçten oluşur. Tortular koroner arterleri daraltarak kalbe oksijen açısından zengin ka...

Vücudun nefes alırken ve verirken içinden havanın geçtiği tüm kısımlarına 'hava yolları' denir. Bu nedenle solunum organlarımız, solunabilir havayı...

Sedef hastalığı ( psoriasis vulgaris ): Kronik, genellikle yoğun kepekle ortaya çıkan cilt hastalığıdır. Genellikle anormal tırnak değişiklikleri de vardır. Nedenin&n...

Diş ve ağız problemlerini tedavi etmek

Dişlerinize iyi bakmış olsanız bile , diş hekiminizle rutin bir ziyaret sırasında yılda iki kez profesyonel bir temizlik yap...

Diş ve ağız problemlerinin belirtileri

Diş hekiminizi ziyaret etmek için semptomlarınız olana kadar beklememelisiniz. Yılda iki kez diş hekimine gitmek, genellikle si...

İnsan vücudu sağlık, esenlik ve yaşam mutluluğu hakkında net sinyaller verir. Bu nedenle vücudun iç sesini dinlemek ve uyarı sinyallerini ciddiye almak çok daha önemlidir. Burada vücudun t...