Biliyorsun, kalbinin çok fazla şefkate ihtiyacı var. Ayakların da öyle. Ne de olsa, günde yaklaşık 5.000 adım atan vücudunuzun beygirleridir. Bu 2,5 mil! Ayaklarınızın her adımda vücudunuzun ağırlığını t...
Güney Kutbu çevresinde yer alan bir güney kıtası olan Antarktika, gezegendeki en soğuk ve en kurak bölge, en rüzgarlı, en buzlu, en güneydeki, aşırı uçların kıtasıdır. Antarktika, coğrafi konumu...
Tip 2 diyabetli yetişkinler, daha fazla lif ve balık yemekten fayda sağlayacaktır.
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre diyabet , 37 milyondan fazla Amerikalı yetişkini etkileyen ...
İstanbul Maratonu, Türkiye'nin İstanbul kentinde ilk kez 1979 yılında düzenlenen uluslararası bir atletizm etkinliğidir. Kasım ayında düzenlenen maraton, Asya ve Avrupa olmak...
Devamını Oku Devamını oku Butonu