Antarktika'nın buzunun altında 'gizli bir dünyanın' inanılmaz keşfi
Güney Kutbu çevresinde yer alan bir güney kıtası olan Antarktika, gezegendeki en soğuk ve en kurak bölge, en rüzgarlı, en buzlu, en güneydeki, aşırı uçların kıtasıdır. Antarktika, coğrafi konumu...
Birleşmiş Milletler Uluslararası Engelliler Günü
Uluslararası Engelliler Günü (3 Aralık), 1992'den beri Birleşmiş Milletler tarafından teşvik edilen uluslararası bir gözlemdir . Gezegenin her yerinde değişen derecelerde başar...
Hurma ve Fındık ile Çikolata Nasıl Yapılır
Hurma ve Fındık ile Çikolata Yapımı
Dürüst olmak gerekirse, hiçbir zaman mağazadan alınan sürülebilir çikolata hayranı olmadım çünkü çocukken bile onları çok tatlı buldum. Annem daha sonra bir organik mağaz...
Reklam
uykusuzluk | Etiketine Ait Sonuçlar (5)
Kaybettiğin uykuyu telafi edebilir misin?
Amerika Birleşik Devletleri'nde Kasım ayının ilk Pazar günü yaz saati uygulamasının sona ermesiyle çoğu eyalette saatler geri çekildiğinde, milyo...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Yorgunluk verip Enerjinizi düşüren 5 içecek
Gün ortasında düzenli olarak gevşekliğiniz var mı? İçtiğiniz içeceklerle ilgili olabilir! Gerçekten de, vücut için en yorucu beş i...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Sırtüstü Uyumanın 8 Nedeni Uyku Sorunlarınızı Çözebilir
Pek çok insan yan yatarak, cenin pozisyonunda ya da yatağın üzerine yayılmış halde uyur. Hatta bazıları ölmek üzere olan karın uyuyanlar.
&n...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Uykusuzluk Sağlığınız İçin Neden Kötü
Uyku ve yorgunluk
Huysuz hissetmek ve elinizden gelenin en iyisini yapmamak gibi uykusuzluğun birçok etkisi iyi bilinir. Fakat uykusuzluğun fiziksel sağlığınız &...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
Daha İyi Bir Gece Uykusu
Tatillerin ve salgınların stresi uykunuzu olumsuz etkileyebilir.
Stres uykuyu, uyku stresi etkiler.
Neyse ki, iyi bir...
Devamını Oku Devamını oku Butonu
