Veri merkezi, işletmelerin kritik iş uygulamalarını ve bilgilerini barındırmak için kullandıkları fiziksel bir tesistir. Merkezi tesis içi tesislerden uç dağıtımlara ve genel bulut hizmetlerine doğru evrilirk...
Taoizm, Konfüçyüsçülük ve Budizm ile birlikte Çin'deki üç büyük ideolojik sistemden biri olarak bilinen eski Çin'de felsefi ve dini bir inançtır. Taoizm'in temel inancı, genellikle 'Büyük Tao' olarak yorumlana...
Mark Byrd, Miami'de yaşarken ilk böbrek taşını geçirdiğinde 38 yaşındaydı. Ağrı, sanki disk kaymış gibi sırtında başladı. Byrd sırt ağrısına alışkındı, bu yüzden standart rutini olan germe, yoga&nb...
Statinler en popüler ilaçlar değildir, kolesterollerini kontrol altında tutmak için onları bir zorunluluk olarak alan birçok insan, genellikle kas ikizleri ve eklem ağrıları hakkında ...
Devamını Oku Devamını oku ButonuYaşlandıkça, metabolik değişiklikler, hormonal değişimler ve vücut yağının yeniden dağılımı nedeniyle belinizi evcilleştirmek daha da sinir bozucu hale gelir. Testosteron, östrojen ve...
Devamını Oku Devamını oku ButonuVücudunuz hareket etmek için yaratılmıştır ve bunu ne kadar çok onurlandırırsanız, sizin için o kadar iyi çalışır. 60 yaşında, güç ve esneklik, çok zorlamaktan ziyade keskin, sab...
Devamını Oku Devamını oku ButonuYazdan önce göbek yağlarını patlatmaya mı çalışıyorsunuz? İyi haber şu ki, orta bölgenizdeki yağı azaltmak için kendinizi aç bırakmak zorunda değilsiniz. Kötü mü? Diyet...
Devamını Oku Devamını oku ButonuPlank egzersizleri ile vücut yağlarınızı eritin ve forma girin.
Bu, karnı derinden etkileyen ...
Devamını Oku Devamını oku ButonuBel çevresinde aşırı kilo taşımak kronik hastalığın habercisi olabilir ve erkekler kadınlardan daha fazla risk altında olabilir.
Yuvarlak çıkıntılı karınla...
Devamını Oku Devamını oku ButonuYaygın olarak bulimia olarak adlandırılan bulimia ( boo-LEE-me-uh ) nervoza, ciddi, potansiyel olarak yaşamı tehdit eden bir yeme bozukluğudur. Bulimia hastaları tıkınırcasına ye...
Devamını Oku Devamını oku ButonuBir bardak sıcak su içmek basit bir alışkanlık gibi görünebilir, ancak genel sağlığınızı ve zindeliğinizi artıracak faydalarla doludur. Hidrasyonu desteklemekten vücudu...
Devamını Oku Devamını oku ButonuKalori yakmanın kilo kaybı için gerekli olduğu bir sır değil. Ancak egzersiz söz konusu olduğunda, bazıları kalori yakmada diğerlerinden daha iyidir. Neyse ki, ETNT...
Devamını Oku Devamını oku Butonu