Psişik Yeteneklerinizi Geliştirin: Aydınlık

    Hepimiz sezgisel ve psişik yeteneklere sahip olduğumuzu düşünüriz. Tüm hediyeler gibi, bazı insanların yetenekleri diğerlerinden daha gelişmiştir. Ancak hepimizin sahip olduğumuz yetenekleri geliştirme ve geliştirme potansiyeli var. Aydınlık aslında farkında olmadan kullandığımız en yaygın psişik yeteneklerden biridir. Bu armağanı Ruh ve Yüksek Benliğinizle iletişim kurmak için daha da geliştirebilirsiniz.

Aydınlık nedir?

    Aydınlık 'net algılama' veya 'net his' anlamına gelir. Herkes var ve birçoğumuz bunu oldukça sık kullanıyoruz. Tehlike yaklaştığında ensenizin arkasındaki tüylerin diken diken gibi hissettiğin hiç oldu mu? Ya da belki sadece garip bir his hissediyorsun ve arkanıza dönüp birinin size baktığını görüyorsunuz. Bunlar bilinçsel unsur örnekleridir.

    Aydınlık temelde farkında olmak ve enerjiyi hissetmektir. Bedeniniz ve duygularınız aracılığıyla enerjik titreşimleri algılarsınız. Bu, "içgüdü hisleri", fiziksel hisler veya duygular gibi görünebilir. Empati, başkalarının duygularını hissedip okuyabildiğiniz bir tür dönümlüktür.

Yeteneklerinizi Geliştirmek

    Aydınlık hissinizi artırmanın iyi bir yolu, çakralarınızı geliştirmek ve güçlendirmektir. Çakralar, vücudun çeşitli noktalarında bulunan ruhani enerji girdaplarıdır. Birçok şey olmasına rağmen, temel psişik gelişim, omurga tabanından başın üstüne kadar bulunan yedi ana çakraya odaklanır.

    Bunlar taban veya kök, sakral, solar plexus, kalp, boğaz, üçüncü göz ve tacdır. Her çakra farklı bir frekansta titreşir ve gökkuşağının bir rengiyle temsil edilir; tabanda kırmızıdan başlayarak tepede menekşe kadar uzanır.

    Meditasyon ve görselleştirme, çakraları oluşturmak için harika araçlardır. Meditasyon yaparken çakralarınız üzerinde çalışabilir, birer birer odaklanabilir ve yukarı doğru ilerleyebilirsiniz. Temel çakradan başlayarak, omurganızın tabanında kırmızı dönen bir enerji topunu hayal edin. Topun daha parlaklaştığını ve karanlık ya da olumsuz enerjiyi temizlediğini gör.

    O bölgenin dengede olduğunu hissettiğinizde, aynı işlemi tekrarlayın; sakral için turuncu, solar pleksus için sarı, kalp için yeşil, boğaz için mavi, üçüncü göz için çivit ve taç için mor ver.

    Görselleştirme de faydalı olabilir. Vücudunuzu, her renk bandı uygun çakra alanını çevreleyen bir gökkuşağı gibi hayal edebilirsiniz. Örneğin, kırmızı bir bant omurga bölgesinin tabanını çevrelerken, sarı bir bant hem ön hem de arka kısmı karın bölgesini kaplar. Neredeyse vücudun her bölgesine büyük renkli şeritler takmak gibi.

Aydınlık Egzersizleri

    Çakralarınız üzerinde çalışmaya devam ederken, bazı özel diyeynsel egzersizler üzerinde de çalışmak isteyebilirsiniz. Biri psikometri, diğeri ise duyguları okumakla ilgili.

    Hiç bir medyumun saat veya yüzük gibi bir nesneyi tutup sahibinden bahsettiğini gördün mü? Bu psikometriye bir örnek. Medyum, o kişinin enerjik titreşimlerini eşyaya göre algılamak için aydınlık kullanır. Sahibin enerjisinin bir kısmı nesneye yapışır ve medyum bunu hissedebilir.Psikometri egzersizi de yapabilirsiniz. Birinin size düzenli olarak takılan bir nesne, örneğin saat, kolye veya hatta anahtar gibi bir şey sağlayıp sağlamaya çalışmayacağını kontrol edin. Umarım nesne, çok iyi tanımadığınız birinden gelir. Nesneyi ellerinizde tutun ve ne hissettiğinize dikkat edin. Enerji olumlu mu yoksa olumsuz, mutlu mu yoksa üzgün mü? Nesneye göre kişinin bazı özelliklerini tanımlayıp tanımlayamayacağını araştır.

    Bir diğer aydınlık egzersizi ise duygusal enerjiyi toplamaktır. Tanımadığınız birinin fotoğrafına ihtiyacınız olacak. Belki bir arkadaşınız size tanımadığınız bir akrabasının fotoğrafını verebilir. Fotoğrafa bak ve kişinin duygusal durumunu hissedebiliyor musunuz diye bakın.

    Fotoğrafta gülümsüyor olsalar bile, derinlerde mutsuz olabilirler. Hangi izlenimlerin ortaya çıktığını fark edin. Arkadaşınızdan hissettiklerinizi doğrulamasını iste. Doğru "izler" alabilir ya da almayabilirsiniz. Sorun değil, pratik yapmaya devam et!

    Aydınlık yeteneği, çoğu zaman farkında olmadan kullandığımız faydalı bir psişik yetenektir. Hayatınızı geliştirmek için daha bilinçli bir şekilde çalışmayı deneyin!