Akıl ve Ruh sağlığımızı korumak için yapmamız gerekenler

Akıl sağlığı, sadece değiştiği zaman onunla ilgilenme eğilimindeyiz. Buna stres, kaygı, sosyal baskı ve hatta rahatsız edici bir unsur neden olabilir. Ya sonunda tıpkı fiziksel sağlığımız gibi zihinsel sağlı...

Devamını Oku

Yetişkinler için sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik eden bazı aktiviteler

Bir yetişkin olarak sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olmak her zaman kolay değildir. Modern yaşamın baskıları arasında egzersiz yapmak ve sosyalleşmek gibi sağlıklı aktiviteler için zaman bulmak zor olabilir. Bu endiş...

Devamını Oku

Can-Am'ın 2022 Ryker Rallisi, 3 tekerlekli, elektrikli bir makinedir

Birçok insan için motosiklete binme fikri korkutucudur. Bunun nedeni, düşebilecek bir şeyden ( bazen üzerinde siz varken ) rahatsız olmaları veya belki de daha önce geleneksel bir motosiklet sür...

Devamını Oku