stres | Etiketine Ait Sonuçlar (60)

Nasıl diyet yapılır?

Sağlıklı kilo

Düşük karbonhidrat, 5: 2 diyet, detoks, lahana çorbası... Hızlı kilo vermenize yardımcı olmayı vaat eden yenilik diyet programlarında eksiklik...

Stres ile Yaşamak

Farkında olmasanız bile stres belirtileri sağlığınızı etkiliyor olabilir. Bu rahatsız edici baş ağrısının, sık sık uykusuzluğunuzun veya işyerinde azalmış üretkenliğinizin s...

Sedef Hastalığı

Sedef hastalığı ( psoriasis vulgaris ): Kronik, genellikle yoğun kepekle ortaya çıkan cilt hastalığıdır. Genellikle anormal tırnak değişiklikleri de vardır. Nede...

Vücudun uyarı sinyalleri

İnsan vücudu sağlık, esenlik ve yaşam mutluluğu hakkında net sinyaller verir. Bu nedenle vücudun iç sesini dinlemek ve uyarı sinyallerini ciddiye almak çok daha önemlidir. Burada vücu...

Yaşam Sanatı

Randevulara uymanın, saygı, dakiklik ve ciddiyetin ölçüsü olduğu unutulmamalı. Asırlara ve insanlığa ışık tutan, 'Güvenilir olmak hazinedir!' ha...