Reklam

stres | Etiketine Ait Sonuçlar (62)

SAĞLIK

08.01.2021 480 Görüntülenme

Yardım Etmek Bizi Yıpratabilir

Başkalarına yardım etmek en önemli yaşam hedeflerinden biridir.

Ama her şey gibi, aşırı empati bizi yıpratabilir, ç&...

Devamını Oku

SAĞLIK

19.12.2020 469 Görüntülenme

Negatif düşünme stres kaynağı olabilir

Her gün çalışmakla meşgul olduğumda, planlandığı gibi gitmeyen birçok şeyle karşılaşıyorum. O sırada...

Devamını Oku

SAĞLIK

18.12.2020 580 Görüntülenme

Daha İyi Bir Gece Uykusu

Tatillerin ve salgınların stresi uykunuzu olumsuz etkileyebilir.

Stres uykuyu, uyku stresi etkiler.

Neyse ki, iyi bir...

Devamını Oku Devamını oku Butonu

SAĞLIK

Zaman Butonu09.12.2020 Görüntülenme Butonu577 Görüntülenme
Nasıl Diyet Yapılır?

Sağlıklı kilo

Düşük karbonhidrat, 5: 2 diyet, detoks, lahana çorbası... Hızlı kilo vermenize yardımcı olmayı vaat eden yenilik diyet programlarında eksiklik...
Devamını Oku Devamını oku Butonu

SAĞLIK

Zaman Butonu31.10.2020 Görüntülenme Butonu576 Görüntülenme
Stres ile Yaşamak

Farkında olmasanız bile stres belirtileri sağlığınızı etkiliyor olabilir. Bu rahatsız edici baş ağrısının, sık sık uykusuzluğunuzun veya işyerinde azalmış üretkenliğinizin s...
Devamını Oku Devamını oku Butonu

SAĞLIK

Zaman Butonu25.10.2020 Görüntülenme Butonu3633 Görüntülenme
Sedef Hastalığı

Sedef hastalığı ( psoriasis vulgaris ): Kronik, genellikle yoğun kepekle ortaya çıkan cilt hastalığıdır. Genellikle anormal tırnak değişiklikleri de vardır. Nede...
Devamını Oku Devamını oku Butonu

SAĞLIK

Zaman Butonu19.10.2020 Görüntülenme Butonu613 Görüntülenme
Vücudun Uyarı Sinyalleri

İnsan vücudu sağlık, esenlik ve yaşam mutluluğu hakkında net sinyaller verir. Bu nedenle vücudun iç sesini dinlemek ve uyarı sinyallerini ciddiye almak çok daha önemlidir. Burada vücu...
Devamını Oku Devamını oku Butonu

GENEL KÜLTÜR

Zaman Butonu24.09.2020 Görüntülenme Butonu544 Görüntülenme
Yaşam Sanatı

Randevulara uymanın, saygı, dakiklik ve ciddiyetin ölçüsü olduğu unutulmamalı. Asırlara ve insanlığa ışık tutan, 'Güvenilir olmak hazinedir!' ha...
Devamını Oku Devamını oku Butonu