sebze | Etiketine Ait Sonuçlar (6)

Limonun Sağlığa 13 İnanılmaz Faydası ve Besin Değeri

Limon zengin bir C vitamini kaynağıdır(1). Limon içeren bir diyet size birçok yönden fayda sağlar. Limonun keskin suyu % 5 - % 6 sitrik asit ve 2.2 pH değerine sahiptir.&nbs...

Daha Fazla Meyve ve Sebze Yiyen Çocuklar Daha İyi Akıl Sağlığı Bildiriyor

Yeni araştırmalar , özellikle büyümekte olan çocuklar için, taze meyve ve sebzeler açısından zengin bir diyetin zihin için de iyi olabileceğin...

Yaşlanma Karşıtı Detoks

Detoks, vücudun herhangi bir toksin veya sağlıksız maddeden kurtulma sürecidir. 'Detoks' veya 'temizleme' programları, oruç tutmayı, t&uum...

Daha Fazla Meyve ve Sebze Yemek Daha Az Stresle Bağlantılı

Edith Cowan Üniversitesi'nden (ECU) yapılan yeni araştırmaya göre, meyve ve sebzeler açısından zengin bir diyet yemek daha az stresle ilişkilendiriliyor.

&...

Meyve ve Sebzelerin 'Günde 5 Karışımı' Sağlığınızı Nasıl İyileştirir?

Araştırmacılar, meyve ve sebzelerden oluşan 'günde 5 karışım' diyetinin sağlığınızı iyileştirebileceğini ve daha uzun yaşamanıza yardımcı olabileceğini söylüyor...

Çocukluk Diyetinin Yaşam Boyu Etkisi Vardır

Farelerde yapılan yeni bir araştırmaya göre, çocukken çok fazla yağ ve şeker yemek, mikrobiyomunuzu yaşam boyu değiştirebilir, daha sonra daha sağlıklı yemeyi ö...