yaslanma | Etiketine Ait Sonuçlar (21)

En Kötü Gıdalar Sizi Daha Hızlı Yaşlandırıyor

İnsanlar yaşlanma sürecini durdurmak için her şeyi denediler . Yıllar boyunca uzmanlar, daha fazla su içmek , bol bol dinlenmek ve egzersiz ...

Egzersiz, yaşlanan sinapsları korumak için beyin kimyasını değiştirir

UC San Francisco'da yapılan bir araştırmaya göre, yaşlı insanlar aktif kaldıklarında, beyinleri sağlıklı bilişi sürdürmek için nöronlar arasındaki bağlantıları gü...

Yaşlanma karşıtı aşı farelerde umut vaat ediyor - insanlarda işe yarayacak mı?

Deneysel bir aşı, farelerin vücutlarındaki yaşlanan hücreleri başarıyla yok ederek kemirgenlerin yaşam sürelerini uzatmaya ve yaşa bağlı bazı hastalık belirtilerini ter...

Yaşlanmayı durdurma yarışı: Sağlıklı yaşlanmamıza yardımcı olacak 10 buluş

Yaşlanma, insan acısının en büyük tek nedenidir. Sezgilere aykırı gelebilir, ancak iyice düşününce mantıklı geliyor: kanserden kalp hastalığına ve bunamay...

Yaşla birlikte görülen uyku değişiklikleri ve atalarımız

Sağlıklı bir gece uykusu, insanlar yaşlandıkça daha zor hale gelir. Ancak araştırmacıların bildirdiğine göre, bazılarının uykusuzluk dediği şey aslında çok eski...

Duyusal kaybı olan erkeklerin obez olma olasılığı daha yüksektir

Avrupa Halk Sağlığı Dergisi'nde yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, duyu kaybı, özellikle işitme kaybı yaşayan erkeklerin fiziksel olarak hareketsiz ve ob...

Metabolizma yaşla birlikte değişir, sadece düşündüğünüzde değil

Çoğumuz istediğimiz her şeyi yiyip kilo almadığımız bir zamanı hatırlarız. Ancak yeni bir araştırma, metabolizmanızın, yani kalori yakma hızınızın aslında çok daha e...

Fiziksel aktivite, depresyon durumunda beyni harekete geçirir

Fiziksel aktivite beyne iyi gelir. Örneğin, değişme ve uyum sağlama yeteneğini geliştirir.

Fiziksel aktivitenin depresyondaki ikili yararlı etkisi, Ostwestfalen-Lip...

Yaşlanma Karşıtı Detoks

Detoks, vücudun herhangi bir toksin veya sağlıksız maddeden kurtulma sürecidir. 'Detoks' veya 'temizleme' programları, oruç tutmayı, t&uum...