SAĞLIK

Lupus Diyeti: Nasıl Çalışır ve Yemek ve Kaçınılması Gereken Yiyecekler

Lupus diyeti, Selena Gomez ve Lady Gaga gibi ünlülerin bile mücadele ettiği yaygın bir otoimmün durum olan lupus semptomlarını yönetmede çok önemli bir rol oynar. Bol miktarda meyve, ...

Sağlıklı Bir Kalp İçin En İyi Bazı Günlük Egzersizler

Kalbini seversen, o da seni sevecektir. Bu ilişki neden bu kadar önemli? Bu temel organ çok sıkı çalışır, vücudunuzun geri kalanına kan pompalar ve besinleri ve oksijen...

Aşil Tendonunuzu Korumak

İnsan vücudundaki en uzun ve en güçlü tendon olan Aşil'dir, ancak yaş, stres ve aşınma ve yıpranma, bazen feci bir maliyetle zarar verebilir.

Geçtiğimi...

Probiyotik Takviyesi, Nadir Durumlarda İnsanın Ölümcül Enfeksiyonuna Neden Oldu

Çok nadir durumlarda, probiyotiklerdeki canlı mikroorganizmalar tehlikeli enfeksiyonlara neden olabilir.

Nadir bir durumda, bir adam probiyotik takviyesi...

Kenevir Nedir, Faydaları, Zararları Nelerdir, Nerelerde Kullanılır?

Kenevir ( Cannabis sativa ), marihuananın yakın bir akrabasıdır, ancak çok önemli bir farkla: THC içeriği. THC, esrara 'yüksek' veren psikoaktif bileşiktir ve işte an...

Bir Beyin Parmak İzi

Çalışma, Kör Doğan İnsanlarda Benzersiz Beyin Plastisitesini Ortaya Çıkardı

Georgetown Üniversitesi sinirbilimcileri tarafından yürütülen bir araştırma, beynin gören insanla...

Alkali Diyet - Sağlığa Yararları, Yemek Planı ve Tarifler

Bugünlerde alkali diyet popüler oldu, bunun arkasında gerçekten bir gerçek olup olmadığını merak etmek cazip geliyor. Ne de olsa Jennifer Aniston, Victoria Beckham ve Kate Hudson...

Yeşil Çay İçtiğinizde Vücudunuza Ne Olur?

Çay, dünya çapında içilen en popüler içeceklerden biridir. İster yeşil, ister siyah, ister oolong'dan hoşlanın, üçü de aynı Camellia sinensis bitkisinden gelir....

Enerji İçeceklerinin Uykunuz ve Fiziksel Sağlığınız Üzerindeki Gerçek Etkisi

Enerji içecekleri dünyasında, Prime, bloktaki en vızıltılı yeni çocuktur, yutturmaca, süpermarket koridorlarında son şişeyi kapmak için kavga hikayeleri ve fahiş fiyatlarla satın...