SAĞLIK

Göz Sağlığı

Sağlıklı Gözler

İyi görme, evde, işte veya direksiyon başında iyi performans göstermenize yardımcı olur. Bu nedenle, görme yeteneğinizi en iyi durum...

Böbrek Taşı

Böbrek taşları ne kadar yaygındır?

Her yıl yarım milyondan fazla insan böbrek taşı sorunları nedeniyle acil servislere gidiyor. Her on kişiden birinin hayatın...

Kalp Krizi - Tanı ve Tedavi

Kalp Krizi - Belirtiler ve Tanı

Kalp krizinde en büyük öncelik, kaybedecek zaman yok. Tedavinin zamanında yapılması, etkilenen kişinin hayatta kalma şans...

Vücuttaki Iltihabı Kontrol Altına Almak Için 7 Yiyecek

Elma, Mandalina, Yumurta ...

Vücudumuzda kolay iyileşmeyen ve uzun süre süren iltihap varsa her türlü hastalığa neden olabilir. Kronik iltihapl...

Şeker Kısıtlama Diyetinin Avantaj ve Dezavantajları

Hala popüler bir şeker kısıtlamalı diyet. Başlangıçta obezite ve diyabet hastaları için bir tedavi olarak başladı. Ancak son yıllarda birçok medyad...

Vejetaryen Diyet

Vejetaryenlik olarak da bilinen vejetaryen bir diyet , farklı beslenme türlerini içerir, ancak hepsinin ortak noktaları, et ve ( çoğunlukla ) balık o...

Stres ile Yaşamak

Farkında olmasanız bile stres belirtileri sağlığınızı etkiliyor olabilir. Bu rahatsız edici baş ağrısının, sık sık uykusuzluğunuzun veya işyerinde azalmış üretkenliğinizin s...

Beyin İşlevini Artıracak 12 Yiyecek

Yediğimiz yiyecekler, beynimizin yapısı ve sağlığı üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir. Beyin güçlendirici bir diyet yemek hem kısa hem de uzun va...

Kalp Krizi - Nedenleri

Çoğu vakada kalp krizlerinden koroner arterlerde birikintiler ( plaklar ) sorumludur. Bunlar yağ ve kireçten oluşur. Tortular koroner arterleri daraltarak kalbe oksijen açısından zeng...